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ヨガ、ペルヴィス、笑いヨガの3種類レッスンしています。開催場所はオンライン、または名古屋市内コミュニティセンターです。
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参加者の声

2011年からはじめて、子供から大人まで幅広い年齢層の方々(時には動物も!)とヨガをしています。
参加者の声はこちら>>>

  • 健康

    ハーブ専門店【enherb(エンハーブ)】購入してみた!ハーブティでカラダ作りしよう!

  • 健康

    自宅で簡単【足湯】たった10分間○○して足湯すると効果がアップ!

  • 健康

    目疲れ肩凝りに効果あり!エコなホッカイロ【小豆アイピロー】

  • ヨガ

    【ヨガ初心者】がヨガをはじめるまでにしたこと

  • 未分類

    骨盤調整のBefore After

今月のレッスンスケジュール

【2018年12月】名古屋市緑区戸笠ヨガ教室スケジュール

2018.12.02 min

愛知県名古屋市緑区徳重・戸笠にてヨガ、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)、笑いヨガ教室を定期開催しています。笑顔と美人になれるヨガ教室mauiYoga(マウイヨガ)のあきみです。 昨年無事双子を出産し、2018年4月から…

健康

即効で小顔になれる!毎日、簡単にできる!整顔セルフケア

2018.09.20 min

  「即効で小顔になれる!!」 いつまでも美しくいたいものですよね。 簡単なセルフケアなので、 毎日の習慣にぜひしてみてください。 今回は整顔のセルフケアの紹介です。       …

健康

足の重だる〜い、浮腫みに効く!【かかと】簡単ケア方法

2018.09.19 min

  空が高くて美しい青空! ようやく秋晴れの天気がやってきました。 この季節は色々とお出かけしたくなっちゃいますよね。     旅や観光、運動など、お出かけすると 「歩く」ことが多いと思いま…

健康

ハーブ専門店【enherb(エンハーブ)】購入してみた!ハーブティでカラダ作りしよう!

2018.09.18 min

  猛暑も過ぎ去りようやく過ごしやすくなってきました。 やっと、やっと、 朝のあったかいお茶やコーヒーが美味しく感じられます。     朝晩の気温差が出てくると、 気になるのが身体の調子です…

健康

目疲れ・頭痛に効く!簡単セルフケア

2018.09.17 min

  目の疲れ、頭痛、肩こり、、、。と身体の不調、悩みが多いのが現代人です。 ママになって一年たち、ようやく生活の流れが掴めるようになった私です。 そんな中、時間が空いたなっと思った時にやってしまってるのが 「ス…

今月のレッスンスケジュール

【2018年9月】名古屋市緑区戸笠ヨガ教室スケジュール

2018.09.15 min

愛知県名古屋市緑区徳重・戸笠にてヨガ、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)、笑いヨガ教室を定期開催しています。笑顔と美人になれるヨガ教室mauiYoga(マウイヨガ)のあきみです。 昨年無事双子を出産し、2018年4月から…

今月のレッスンスケジュール

【2018年8月】名古屋市緑区戸笠ヨガ教室スケジュール

2018.08.05 min

愛知県名古屋市緑区徳重・戸笠にてヨガ、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)、笑いヨガ教室を定期開催しています。笑顔と美人になれるヨガ教室mauiYoga(マウイヨガ)のあきみです。 昨年無事双子を出産し、2018年4月から…

今月のレッスンスケジュール

【2018年7月】名古屋市緑区戸笠ヨガ教室スケジュール

2018.06.30 min

愛知県名古屋市緑区徳重・戸笠にてヨガ、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)、笑いヨガ教室を定期開催しています。笑顔と美人になれるヨガ教室mauiYoga(マウイヨガ)のあきみです。 昨年無事双子を出産し、2018年4月から…

今月のレッスンスケジュール

【2018年6月】名古屋市緑区戸笠ヨガ教室スケジュール

2018.06.05 min

愛知県名古屋市緑区徳重・戸笠にてヨガ、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)、笑いヨガ教室を定期開催しています。笑顔と美人になれるヨガ教室mauiYoga(マウイヨガ)のあきみです。 昨年無事双子を出産し、2018年4月から…

未分類

子育て中ママにおすすめ!! ”簡単♪腰痛セルフケア”

2018.05.13 min

’’子育て’’って、かなり体力勝負なんですね。 私自身、出産して気づきました。    

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