レッスン参加までの流れ
① 「予約・お問い合わせ」ボタンから申込み
② 必要事項を入力し送信
③ マウイヨガよりレッスンの詳細が届きます
※３日経っても返信メールが届かない場合、なんらかのシステムエラーの可能性があります。その際はこちらメール（maui2010118@yahoo.co.jp）に送信ください。
レッスン案内
【マウイヨガ】
柔軟よりも安全、安定を重視したヨガ。初心者の方も安心して取り組めるリラックスヨガ
木曜日（10:30~11:50 戸笠コミュニティセンター）
【ビューティ・ペルヴィス】
骨盤からゆるめて身体を調整するレッスン。マット上で仰向けの状態が多く、眠くなってしまうくらい気持ちがいいリラックスできる内容
第１・３火曜日（10:30~11:50 戸笠コミュニティセンター）
第１・３水曜日（19:20~20:40 徳重コミュニティセンター）
【笑いヨガ】
インドの内科医考案した笑う体操。お腹からたくさん笑い、最後はリラクゼーションで気持ちよく落ち着けるレッスン
第１・３水曜日（18:00~19:00 徳重コミュニティセンター）
【モーニングヨガ】
名古屋市を３６０度一望できる素敵な滝の水公園にて、空と太陽と風を感じることができるヨガ。朝のクリアな空気をいっぱい取り入れると充実感で満たされます。老若男女どなたでも参加可能。予約・参加費も無しフリーなヨガです。お気軽にお越しください。
日曜日（8:30~9:00 滝の水公園 頂上あたり)
参加費のご案内
＜ヨガ、ビューティ・ペルヴィス＞
体験レッスン 1000円（いつでも体験できます）
１レッスン80分 2500円
チケット４回分 8000円
＊モーニングヨガは参加費ありません
＜笑いヨガ＞
１レッスン60分 500円
小学生以下は参加費ありません
場所のご案内
【戸笠コミュニティセンター】
【徳重コミュニティセンター】
持ち物のご案内
すべてのクラスにおいて飲料水、タオルをご持参ください。ヨガマットはこちらで用意しております。ヨガでは最後横になりますので寒い時期はブランケットやバスタオルがあるといいです。
