【2016年10月スケジュール】名古屋市緑区徳重と日進市ヨガ教室

愛知県名古屋市緑区徳重と日進市ヨガ、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）、笑いヨガ教室を定期開催しています。笑顔と美人になれるヨガ教室mauiYoga（マウイヨガ）のあきみです。 2016年10月のレッスンスケジュールです。

ヨガ教室　戸笠コミュニティーセンター

女性限定週1回ペースで運動不足解消したい方におすすめ
毎週木曜日　午前１０時半～１１時５０分（第２週目はビューティ・ペルヴィス）
10月6日 13日 20日 27日

モーニングヨガ 滝の水公園

はじめてヨガしたい方におすすめ
日曜日　８時半～９時ころ
10月、11月はお休みです
参加費用・予約無。老若男女、動物も参加しているフリーなヨガ

夜ヨガ 戸笠コミュニティセンター

仕事帰りに身体を動かしてリフレッシュしたい方におすすめ
毎月　第１・２・３火曜日　午後７時１５分～８時１５分
10月4日 11日 18日
11月1日 8日 15日

笑いヨガ　戸笠コミュニティセンター

親子一緒に参加できる習い事を探されている方におすすめ
毎月　第１・２・３火曜日　午後６時～７時
10月4日 11日 18日
11月1日 8日 15日

仕事終わりに４５分ヨガ！初心者コース～日々の疲れをヨガでリセット～　名古屋駅学び～ず

仕事の効率アップや健康を考えている方にオススメ
毎月　木曜日開催　午後７時～７時４５分
10月6日
11月17日
ホームページ▶︎名古屋駅学び～ず

ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）　徳重コミュニティセンター or ユメリア徳重　

とにかくリラックスしたい！そして美しい身体を目指したい方におすすめ
毎月　第１・３水曜日開催　午後７時２０分～８時４０分
10月5日、19日 ※10月19日ユメリア徳重３階和茶室です。
11月2日、16日 ※11月2日ユメリア徳重３階和茶室です。

笑いヨガ　徳重コミュニティセンターor ユメリア徳重　

親子一緒に参加できる習い事を探されている方におすすめ
毎月　第１・３水曜日開催　午後６時～７時
10月5日、19日 ※10月19日ユメリア徳重３階和茶室です。
11月2日、16日 ※11月2日ユメリア徳重３階和茶室です。

ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）　アロマボディサロンひだまり

とにかくリラックスしたい！そして美しい身体を目指したい方におすすめ
毎月日曜日開催　午前１０時半～１１時５０分
10月2日 9日 16日 30日
11月6日 13日 20日

10月15日〜11月16日までアロマボディサロンひだまりは【骨盤月間】です。それに伴いビューティー・ペルヴィスでは、スペシャルレッスンを開催♪
10月16日は「美脚は骨盤から〜目指すはほどよく筋肉ついたヘルシー美脚」
10月30日は「美腹〜ウエストのくびれ作りレッスン〜」
11月6日は「バスト＆デコルテ〜ふわっと柔らかい身体へ〜」
11月13日は「整顔〜自分でできるフェイシャルコンディショニング〜」

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