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ヨガ、ペルヴィス、笑いヨガの３種類レッスンしています。開催場所はオンライン、または名古屋市内コミュニティセンターです。
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2011年からはじめて、子供から大人まで幅広い年齢層の方々(時には動物も！)とヨガをしています。
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